Tidak sedikit orang yang mengalami masalah pada
pencernaannya. Tentunya masalah yang terjadi lada pencernaan atau lambung akan
mengakibatkan rasa tidak nyaman penderitanya. Misalnya munculnya rasa nyeri
pada lambung, mual, serta nyeri pada ulu hati.
Masalah pada pencernaan biasa disebut dengan Gerd.
Penderita Gerd biasanya akan merasakan sakit pada lambung disertai sensasi
nyeri pada ulu hati. Kira-kira apa sih penyebab Gerd dan bagaimana cara
mengobatinya?
Apa
Itu Penyakit Gerd
Sebelum mengetahui penyebab penyakit Gerd serta cara mengobatinya, sebaiknya pahami terlebih
dahulu apa itu Gerd. Gerd adalah gangguan pencernaan yang ditandai dengan
naiknya asam lambung dalam waktu yang jangka panjang. Refluks sendiri merupakan kondisi ketika asam lambung naik kembali
menuju kerongkongan.
Asam lambung yang naik akan mengakibatkan iritasi pada
bagian kerongkongan. Hal inilah yang membuat sensasi nyeri pada ulu hati yang
terasa panas bagai terbakar pada tenggorokan (heartburn) serta rasa asam pada mulut.
Gelajala
Sakit Gerd
Jika Anda merasakan sejumlah gejala yang berkaitan
dengan masalah lambung, bisa jadi Anda sedang mengalami Gerd. Penderita penyakit Gerd dapat merasakan gejala
yang berbeda-beda. Berikut ini beberapa gejala Gerd yang biasa dirasakan
penderitanya.
-Panas pada bagian dada (heartburn), khususnya di malam hari atau setelah makan.
-Rasa nyeri pada dada
-Muncul rasa asam di mulut
-Terasa bagai ada yang mengganjal di tenggorokan
-Tidak sembuh-sembuh dari batuk
-Radang selaput lendir di tenggorokan
-Susah tidur
-Timbul asma
Faktor
Penyebab Gerd
Gerd muncul karena melemah dan terbukanya otot
sfringter pada bagian bawah kerongkongan. Namun, penyebab Gerd bukan hanya itu,
ada beberapa faktor penyebab sakit Gerd. Berikut ini beberapa penyebab Gerd
yang sering dialami penderita Gerd.
-Asupan Makanan
Penyakit
Gerd bisa terjadi karena tidak memerhatikan asupan makanan
harian. Gerd bisa muncul karena mengonsumsi beberapa jenis makanan dan minuman
tertentu yang menjadi penyebab munculnya gejala Gerd. Sama halnya dengan
penderita asam lambung, penderita Gerd juga dilarang memakan jenis
makan-makanan, seperti makanan pedas, asam, berminyak dan manis.
-Konsumsi Obat-Obatan
Ada beberapa jenis obat-obatan, seperti aspirin, motrin atau Advil (Ibuproven) dan Aleve (Naproxen) yang menjadi penyebab
sakit Gerd. Obat-obatan tersebut dapat mengakibatkan gangguan pada saluran
pencernaan, termasuk masalah pada tukak lambung dan iritasi kerongkongan
apabila mengonsumsinya.
-Merokok
Penderita penyakit
Gerd disarankan untuk tidak merokok, sebab merokok merupakan salah satu
penyebab Gerd. Merokok dapat melemahkan kemampuan otot pada sfringter bagian bawah. Sehingga, sfringter kerongkongan yang semestinya
tertutup, malah terbuka dan memudahkan aliran asam lambung.
Dengan merokok, maka produksi air liur berkurang,
memperlambat pengosongan perut dan meningkatkan produksi asam lambung. Hal-hal
tersebut akan semakin memicu naiknya asam lambung sebagai penyebab Gerd. Maka,
sebaiknya hindari merokok jika Anda penderita Gerd.
-Pola Makan yang Buruk
Penyakit
Gerd
bisa terjadi karena pola makan yang tidak baik. Misalnya, makan dalam porsi
besar sekaligus, makan terburu-buru, setalah makan langsung tidur dan lainnya.
Jadi, penyebab Gerd bukan hanya karena pilihan makanan, melainkan juga karena
kebiasaan makan yang buruk.
Itulah faktor penyebab munculnya Gerd yang mungkin
jarang disadari. Untuk mencegah Gerd muncul, sebaiknya terapkan gaya hidup
sehat dan jaga pola makan dengan baik. Selain itu, perhatikan segala jenis
obat-obatan yang ingin dikonsumsi. Tentunya, menjaga lebih baik daripada
nantinya menderita saat Gerd menyerang.
Demikianlah gejala dan penyebab penyakit Gerd yang perlu diketahui, agar bisa melakukan pencegahan.
Dengan demikian Anda dapat mengatur pola hidup agar lebih sehat. Semangat hidup
sehat.

No comments:
Post a Comment